5 min de escucha
Meditación para principiantes
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
13 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¡Hola amigo/as! ¿Cómo estáis?
Os traigo una meditación para principiantes que es accesible para cualquier perfil. Tanto si te estás iniciando en la práctica de la meditación como si llevas tiempo practicando. Nos focalizamos en el reto de llevar la atención una y otra vez al cuerpo y a la respiración, observando las distracciones que aparecen.
Espero que te sirva y como siempre, ¡un enorme abrazo!
Para contenido más exclusivo, puedes unirte a la comunidad de Corazón al Habla en Telegram: https://t.me/+kCRbUsLmczo2ZDBk
Puedes encontrarme en:
Correo: aracilmarina@gmail.com
YouTube: https://www.youtube.com/@corazonalhabla-marinaaraci4153 - Corazón al habla - Marina Aracil
Instagram: instagram.com/aracilmarina - @aracilmarina
Insighttimer: https://insighttimer.com/aracilmarina
Spotify: https://open.spotify.com/show/5EXhG7k... - Corazón al habla (Marina Aracil)
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast...
Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: http://www.paypal.com/paypalme/aracilmarina
Siempre feliz de leerte y acompañarte.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marina-aracil/message
Os traigo una meditación para principiantes que es accesible para cualquier perfil. Tanto si te estás iniciando en la práctica de la meditación como si llevas tiempo practicando. Nos focalizamos en el reto de llevar la atención una y otra vez al cuerpo y a la respiración, observando las distracciones que aparecen.
Espero que te sirva y como siempre, ¡un enorme abrazo!
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Publicado:
13 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (34)
Meditación guiada de 5 minutos. (Con cuenco tibetano) de Medita con Marina Aracil