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1. Por qué Ciclismo Evolutivo

1. Por qué Ciclismo Evolutivo

DeRendimiento Evolutivo


1. Por qué Ciclismo Evolutivo

DeRendimiento Evolutivo

valoraciones:
Longitud:
34 minutos
Publicado:
9 may 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Conocimiento útil de verdad y libre de vendehumos; donde no vas a escuchar las cosas como las quieres, sino como son.

Hoy vamos a reflexionar:
- Por qué el podcast se llama Ciclismo Evolutivo.
- Toda la evidencia científica de diferentes campos lleva la misma tendencia.
- Cómo mejorar el rendimiento y la salud a través de comprender los deseos de nuestros genes.
- La importancia de las relaciones sociales.
- Nutrición, medicina y salud evolutiva.
- Por qué nos gusta competir.
- Filosofía evolutiva.
- ¿Hay que elegir entre rendimiento y salud?

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Publicado:
9 may 2019
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento, sin descuidar tu salud, en ciclismo. Por Manu Sola Arjona