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53: SMART: Objetivos Claros para un 2024 Exitoso

53: SMART: Objetivos Claros para un 2024 Exitoso

DeKilómetro 226 | por Adrián Aira


53: SMART: Objetivos Claros para un 2024 Exitoso

DeKilómetro 226 | por Adrián Aira

valoraciones:
Longitud:
31 minutos
Publicado:
12 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¡Bienvenidos a KM226! En este episodio , "Objetivos 2024: Metodología SMART", te guiaremos a través de la eficaz metodología SMART para establecer y alcanzar tus objetivos deportivos y personales en 2024. Descubre cómo aplicar estos principios para mejorar tu rendimiento en triatlón, running y bienestar general.
Lo que Aprenderás:

Definición y aplicación de la metodología SMART.
Ejemplos prácticos en deporte y salud.
Inspiradoras citas de Séneca y Peter Drucker.
Consejos para medir el progreso y lograr el éxito.

¡No te pierdas este episodio lleno de consejos prácticos y motivación! Descarga nuestra plantilla gratuita para seguimiento de objetivos y comienza tu viaje hacia el éxito hoy mismo.

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Publicado:
12 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (66)

Bienvenido/a a Kilómetro 226: un podcast de Adrián Aira en el que hablamos de Triatlón, salud y deporte de resistencia. En la primera temporada el objetivo fue la meta del Ironman de Hamburgo, algo que ya habrás podido escuchar. Para esta segunda temporada, continuamos con retos, entrenamientos, entrevistas y pruebas de material y consejos desde la perspectiva del deportista amateur. Aquí tendremos invitados especiales que nos acompañarán para hablar, como siempre, de esa gente normal que hace cosas extraordinarias. Sigue KM226 en Podcast, Telegram o Instagram