15 min de escucha
#152 Objetivos CLAROS y bien PLANIFICADOS para el 2024
#152 Objetivos CLAROS y bien PLANIFICADOS para el 2024
valoraciones:
Longitud:
23 minutos
Publicado:
10 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Bienvenidos a un episodio más del podcast "Estrategas del Trail y Run".
Estamos emocionados de afrontar esta nueva temporada llena de grandes entrevistas, personas inspiradoras y sobre todo, valiosos aprendizajes. No solo buscamos acumular kilómetros, sino ser estrategas en nuestra búsqueda de superar desafíos y cruzar metas.
En este episodio, revisaremos nuestras metas y propósitos para el nuevo año 2024. Entenderemos que la motivación puede jugar malas pasadas, especialmente en un mundo lleno de distracciones sensoriales y emocionales. La atención se convierte en un recurso valioso, y debemos aprender a mantenernos enfocados en nuestros objetivos.
La palabra clave es "FOCUS" Follow one course until successful, resaltando la importancia de mantener la concentración en nuestros objetivos diarios. El ejercicio de visualizar y recordar diariamente nuestros propósitos se convierte en una práctica esencial para mantener el rumbo.
La planificación estratégica de competiciones se convierte en un tema clave. Clasificamos los objetivos en A, B y C, priorizando las competiciones principales y estructurando el calendario en consecuencia. Evitamos saturarnos de carreras para llegar en nuestro mejor estado de forma a las competiciones prioritarias.
Se destaca la importancia de combinar el deporte con otras áreas de la vida, creando una sinergia que permita disfrutar de cada aspecto. Te invito a reflexionar sobre tus objetivos y a marcarte metas que estén en línea con tus pasiones y sueños.
Te invito a unirte al EQUIPO DE ESTRATEGAS para recibir orientación personalizada en la planificación de entrenamientos y objetivos.
¡Nos vemos en el siguiente episodio y que disfruten de este emocionante año que tenemos por delante! ♂️
___________________________________________
♀️ ♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en:
https://www.instagram.com/estrategas.Trail/
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https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos
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Alcanza tus de manera inteligente y eficiente.
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La palabra clave es "FOCUS" Follow one course until successful, resaltando la importancia de mantener la concentración en nuestros objetivos diarios. El ejercicio de visualizar y recordar diariamente nuestros propósitos se convierte en una práctica esencial para mantener el rumbo.
La planificación estratégica de competiciones se convierte en un tema clave. Clasificamos los objetivos en A, B y C, priorizando las competiciones principales y estructurando el calendario en consecuencia. Evitamos saturarnos de carreras para llegar en nuestro mejor estado de forma a las competiciones prioritarias.
Se destaca la importancia de combinar el deporte con otras áreas de la vida, creando una sinergia que permita disfrutar de cada aspecto. Te invito a reflexionar sobre tus objetivos y a marcarte metas que estén en línea con tus pasiones y sueños.
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¡Nos vemos en el siguiente episodio y que disfruten de este emocionante año que tenemos por delante! ♂️
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Publicado:
10 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#29 Las 3 Estrategias CRUCIALES para una competición de Estrategas del Trail y Run