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202. Mesa redonda sobre Ultradistancia.

202. Mesa redonda sobre Ultradistancia.

DeRendimiento Evolutivo


202. Mesa redonda sobre Ultradistancia.

DeRendimiento Evolutivo

valoraciones:
Longitud:
82 minutos
Publicado:
17 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En el episodio de hoy tenemos una mesa redonda con entrenadores y deportistas de ultrarresistencia de diferentes deportes, donde vamos a hablar de cómo preparar a nivel de entrenamiento o nutrición estas pruebas, y cómo realizarlas y ejecutarlas.

Tenemos hoy entre nosotros a:
- Julian Sanz. Tetra campeón de España de 24h
- Gurutze Frades. Triatleta Profesional. Récord de España de IronMan.
- Aitor Alberdi. Entrenador de ciclismo especializado en Ultradistancia.
- Borja Gascón. Ciclista de ultradistancia y autor del podcast "Construyendo Ultraciclismo"
- Frederic Sabater. Trail Runner. Doctor, investigador y profesor en Ciencias del Deporte.

Espero que os guste este nuevo formato y si lo hace puedes ayudar a la continuidad del podcast comprando o regalando una copia de mi libro, La Naturaleza del Entrenamiento.

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Publicado:
17 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento, sin descuidar tu salud, en ciclismo. Por Manu Sola Arjona