33 min de escucha
194. Cómo controlar la intensidad del entrenamiento: mesa redonda.
194. Cómo controlar la intensidad del entrenamiento: mesa redonda.
valoraciones:
Longitud:
80 minutos
Publicado:
6 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Recuperamos el formato "mesa redonda" para hablar sobre un tema candente y específico: ¿cómo podemos pautar, ejecutar y controlar la intensidad en los entrenamientos de ciclistas y corredores?
Y para ello, contamos con:
-Frederic Sabater. Profesor de Fisiología del deporte en Universidad de Perpignán y entrenador de Trail Running.
-Sebastian Sitko. Profesor de Ciencias del Deporte en la Universidad de Zaragoza y entrenador de ciclismo y atletismo.
- Alexis Gandía. Doctorando en Ciencias del Deporte y preparador físico del equipo profesional Burgos BH
- Pedro Valenzuela. Investigador en la Universidad de Alcalá y asesor científico en el Centro de Medicina del Deporte. Cofundador de Fissac.
- Daniel Muniz Pumares. Doctor en Ciencias del Deporte y profesor en la Universidad de Hardforshire .
Espero que os guste este nuevo formato y si lo hace puedes ayudar a la continuidad del podcast comprando o regalando una copia de mi libro, La Naturaleza del Entrenamiento.
______________________________________________________________________
??Libro La Naturaleza del Entrenamiento
https://amzn.to/3zQQmbi
??Canal de Telegram:
https://t.me/ciclismoevolutivo
?✅Cursos para aprender más:
https://ciclismoevolutivo.com
???Todo lo demás:
https://linktr.ee/solaarjona
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Publicado:
6 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
17. Estrategias para competir con calor de Rendimiento Evolutivo