Hablamos con Pablo Vázquez: doctor en Ciencias del Deporte, triatleta y miembro del grupo de investigación "Complex Systems in Sport".

Con él hablaremos de su ámbito de especialización, la aplicación de las Ciencias de la Complejidad al entrenamiento deportivo, y en especial hablaremos de:

- Su camino hasta la complejidad.
- En qué se diferencia este paradigma del entrenamiento tradicional
- Las diferentes fases del ejercicio hasta el agotamiento
- La metaestabilidad en la percepción de esfuerzo y otras respuestas fisiológicas.
- Sistemas elásticos vs rígidos

Y mucho más.
Espero que os guste, y si lo hace me ayudaríais muchísimo compartiendo el podcast en vuestras redes sociales, compañeros/as o grupos, para hacer que esto siga siendo posible.

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