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107. Complejidad y deporte, con Natàlia Balagué Serre

107. Complejidad y deporte, con Natàlia Balagué Serre

DeRendimiento Evolutivo


107. Complejidad y deporte, con Natàlia Balagué Serre

DeRendimiento Evolutivo

valoraciones:
Longitud:
69 minutos
Publicado:
3 may 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hablamos con Natalia Balagué, catedrática en Ciencias del Deporte, especialista en Sistemas Complejos y Deporte, autora de varios libros y multitud de artículos científicos sobre Complejidad y Deporte y probablemente la investigadora más importante de este campo a nivel mundial.

Con Natalia, hablamos sobre:

- ¿Cómo descubre el campo de los sistemas complejos?
- ¿Qué es un sistema complejo yen qué se diferencia de uno complicado?
- ¿Cómo actúan los sistemas complejos?
- ¿Qué posibilidades ofrecen al entrenamiento y que nuevos paradigmas abre?
- ¿Qué limita el rendimiento?
- ¿Cómo medir la fatiga?
- Reduccionismo
- El valor del conjunto frente a sus partes.
- Cómo los pensamientos y emociones cambian nuestras respuestas corporales.
- Claves para mejorar la investigación en ciencias del deporte.
- ¿Profesionales generalistas o equipos multidisciplinares?

Espero que os guste, es un tema complejo ;-) ; pero APASIONANTE y estoy seguro de que será la clave de la ciencia del deporte en el futuro.
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Publicado:
3 may 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento, sin descuidar tu salud, en ciclismo. Por Manu Sola Arjona