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133. Disfrutar de los entrenamientos, con Jorge Azanza.

133. Disfrutar de los entrenamientos, con Jorge Azanza.

DeRendimiento Evolutivo


133. Disfrutar de los entrenamientos, con Jorge Azanza.

DeRendimiento Evolutivo

valoraciones:
Longitud:
37 minutos
Publicado:
25 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablamos con el auténtico "corazón" del equipo Euskaltel-Euskadi, el director deportivo y preparador físico Jorge Azanza, recién aterrizado de la Vuelta a España.

Jorge fué ciclista profesional durante 9 temporadas, compitiendo en un total de 6 grandes con los colores de Euskaltel.

Tras esto, ni corto ni perezoso estudió Ciencias del Deporte y ya lleva unos años llevando la preparación de varios ciclistas amateurs y profesionales, así como la dirección deportiva de la Fundación Euskadi, actualmente equipo Euskaltel Euskadi Profesional Contintental.

A Jorge, le preguntaré sobre:
- La influencia de su experiencia ciclista en su trabajo actual.
- Cómo fué volver a estudiar a los 30 años.
- En qué aspectos basa el entrenamiento de sus corredores.
- Cómo consigue que los ciclistas disfruten de los entrenamientos.
- La importancia que le da a las sensaciones y datos.
- Entrenamientos que más le gustan.
- Cómo sacar el máximo de cada deportista a través de la motivación.

Y mucho más.
Publicado:
25 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento, sin descuidar tu salud, en ciclismo. Por Manu Sola Arjona