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123. Nervios en el deporte: tipos, casos y cómo gestionarlos

123. Nervios en el deporte: tipos, casos y cómo gestionarlos

DeInteligencia Deportiva


123. Nervios en el deporte: tipos, casos y cómo gestionarlos

DeInteligencia Deportiva

valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
9 jun 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

HOLA DEPORTISTA




Hoy te hablo de nervios. Y lo hago porque sois vosotros
mismos quienes muchas de las sesiones o consultarías que hago me habláis de los
nervios que os hace pasar la competición. Qué son los nervios? Para qué sirven
y por qué los tengo? Hay alguna manera de controlarlos?
Pues estos son las respuestas que me gustaría darte durante
el episodio de hoy




Y además, recuerda que hay muchos recursos que encuentras en la
web www.inteligenciadeportiva.es, la web de la psicología y el coaching deportivo.
RETO CONFIANZA 10: https://www.inteligenciadeportiva.es/reto10/
CURSO DE ENTRENAMIENTO
MENTAL: https://www.mindfulsport.es/camino/
AUDIOPACK CON
DINÁMICAS DE PNL: https://www.inteligenciadeportiva.es/downloads/pack-de-dinamicas-de-pnl-para-deportistas/
GUÍA DE INTELIGENCIA
EMOCIONAL PARA DEPORTISTAS: https://www.inteligenciadeportiva.es/guia/
 
DEJA TUS PREGUNTAS EN ESTE ENLACE https://www.inteligenciadeportiva.es/pregunta/
 
 
¡¡Qué pases un muy feliz día!!
































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Publicado:
9 jun 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Podcast semanal en el que hablamos de la Mente en el Deporte. Rendimiento mental del deportista, Psicología deportiva, Coaching Deportivo. Aprende sistemas de entrenamiento, herramientas prácticas y entiende mejor qué puedes lograr y cómo hacerlo.