17 min de escucha
#22. Recuperando mentalmente a un deportista lesionado.
#22. Recuperando mentalmente a un deportista lesionado.
valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
30 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
A lo largo de su carrera, un deportista cae lesionado en algún momento, eso es algo que todos sabemos. Y esa lesión necesita tratamiento especializado, paciencia y seguir unos plazos. Eso también lo sabemos todos. Lo que se olvida a menudo es cómo hacer la recuperación a nivel mental.
Vamos a aprender algunas claves para salir mejor de una lesión.
Además, recuerda:
Descarga gratis la "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas"
https://www.mindfulsport.es/descargarguia/
Descubre el programa de entrenamiento mental MindfulSport en este enlace
https://www.mindfulsport.es/sesiongratis/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inteligencia-deportiva/message
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Publicado:
30 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#7. Aprende a cuidar tu autoconcepto deportivo. de Inteligencia Deportiva