Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

#29. El proceso emocional en el deporte

#29. El proceso emocional en el deporte

DeInteligencia Deportiva


#29. El proceso emocional en el deporte

DeInteligencia Deportiva

valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
27 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Nuestro rendimiento, en cualquier área de la vida, esta especialmente influido por nuestros pensamientos, por nuestra mente. Una parte importante de ellos son las emociones, que son las que nos potencian o nos hunden en función de cuál sea su sentido.
Esto es así siempre que les dejamos tomar el control, que es muy habitualmente. Hoy te explico cómo es ese proceso y qué puedes hacer para evitar que tomen el control.
Además, recuerda:
Descarga gratis la "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas"
https://www.mindfulsport.es/descargarguia/
Descubre el programa de entrenamiento mental MindfulSport en este enlace
https://www.mindfulsport.es/sesiongratis/

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/inteligencia-deportiva/message
Publicado:
27 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Podcast semanal en el que hablamos de la Mente en el Deporte. Rendimiento mental del deportista, Psicología deportiva, Coaching Deportivo. Aprende sistemas de entrenamiento, herramientas prácticas y entiende mejor qué puedes lograr y cómo hacerlo.