21 min de escucha
#157. Overthinking, la trampa que te impide mejorar en el deporte
#157. Overthinking, la trampa que te impide mejorar en el deporte
valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
8 mar 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Esta semana tratamos un tema que está muy en boga, el "overthinking". En realidad se trata de sobrepensar, y es una trampa de la que hay que saber salir. Aprende cómo.
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8 mar 2024
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#1. Máximo rendimiento mental del deportista; ¿por dónde empezar? de Inteligencia Deportiva