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#9 Método Kaizen: mejora constante en el deporte.

#9 Método Kaizen: mejora constante en el deporte.

DeInteligencia Deportiva


#9 Método Kaizen: mejora constante en el deporte.

DeInteligencia Deportiva

valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
18 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Lo que ha lograste ayer no sirve de mucho en el deporte. Lo importante es lo que puedes lograr hoy, y cómo puedes seguir mejorando. Descubre el método kaizen para seguir sumando a tu nivel deportiva en cada momento.
Hoy hablamos de Hoy hablamos del autoconcepto. La idea que tienes sobre ti y que te marcará, de manera fundamental, todo tu rendimiento.
Y recuerda, puedes descargar gratis una fantástica "Guía de Inteligencia Emocional para deportistas" con la que aprenderás a entender, controlar y gestionar mejor tus emociones mientras compites. TE DEJO EL ENLACE
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Artículo sobre Kaizen de MindfulSport
https://www.mindfulsport.es/la-mejora-constante-a-traves-del-kaizen/

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Publicado:
18 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Podcast semanal en el que hablamos de la Mente en el Deporte. Rendimiento mental del deportista, Psicología deportiva, Coaching Deportivo. Aprende sistemas de entrenamiento, herramientas prácticas y entiende mejor qué puedes lograr y cómo hacerlo.