63 min de escucha
094 | Suplementos en el Trail Running | Anna Grifols
094 | Suplementos en el Trail Running | Anna Grifols
valoraciones:
Longitud:
80 minutos
Publicado:
27 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio platico Anna Grifols, quien es una nutricionista española especializada en alimentación y suplementación deportiva y ademas es corredora de trail por lo que entiende perfectamente por lo que pasamos. Ha atendido a grandes personalidades del trail running a nivel mundial y no solo de este deporte sino de muchos otros. Platicamos de los suplementos en las carreras y entrenamientos de montaña, su impacto, beneficios y que tanto bien o mal nos hacen. Es una charla super interesante que espero que disfrutes tanto como yo lo hice. Así que te recomiendo te quedes hasta el final.
Publicado:
27 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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