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Todo lo que necesitas saber sobre la nutrición del runner popular, con Hugo Iglesias

Todo lo que necesitas saber sobre la nutrición del runner popular, con Hugo Iglesias

DeRUNNEA Podcast I Escúchanos cuando salgas a correr


Todo lo que necesitas saber sobre la nutrición del runner popular, con Hugo Iglesias

DeRUNNEA Podcast I Escúchanos cuando salgas a correr

valoraciones:
Longitud:
47 minutos
Publicado:
17 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hugo Iglesias es el nuevo nutricionista de RUNNEA. En este episodio hablamos con Hugo de todas la claves wue un runner popular tiene que tener en cuenta a la hora de alimentarse adecuadamente, sea cual sea su objetivo. Tanto antes como durante la competición. También desterraremos mitos nutricionales y hablaremos de los alimento preferido de Hugo cuando él compite.

Hugo Iglesias es además triatleta amateur.

Si quieres una masterclass sobre nutrición y running, no te pierdas el quinto episodio de la sexta temporada de RUNNEA PODCAST.

>> https://www.runnea.com
Publicado:
17 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Bienvenidos a Runnea Podcast, un espacio para runners y trail runners que está pensado para que lo escuches cuando sales a correr. Gorka Cabañas te trae cada semana un nuevo episodio en el que queremos conocer a personajes relevantes a los que les encanta correr. Conocer un poco más de sus vidas, de como entrenan, de porqué corren o que les motiva a realizar sus retos. ¿Runneas con nosotros? https://www.runnea.com