Nos despedimos del mes de julio con un nuevo episodio del podcast de Trail Run, el número 8. En él contamos con la atleta Silvia Puigarnau, que nos habla de su próximo reto, la Val d’Aran by UTMB. También contactamos con la entrenadora de Nike, Paula Butragueño, que entre clases de Pilates y yoga, también sale a correr a la montaña. Además, hablamos con Agustí Pérez, Director de Ironman España, que nos da los detalles de la incorporación de Andorra Ultra Trail al grupo Ironman. Y como cada episodio, también hacemos un repaso de las últimas noticias y los artículos publicados en nuestra web, junto con un par de recomendaciones.Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.