Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

4 errores a la hora de planificar tu temporada como runner

4 errores a la hora de planificar tu temporada como runner

DeRUNNEA Podcast I Escúchanos cuando salgas a correr


4 errores a la hora de planificar tu temporada como runner

DeRUNNEA Podcast I Escúchanos cuando salgas a correr

valoraciones:
Longitud:
28 minutos
Publicado:
10 oct 2016
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Cuando empezamos la temporada, muchos de nosotros nos marcamos un objetivo; concluir una determinada carrera, conseguir una marca y muchas veces ambas a la vez; bajar nuestra mejor marca en una carrera concreta.
Esta semana hablamos con Aitor Loizaga nuestro coach deportivo que nos ayudará a planificar la temporada de una manera realista y evitar errores que la echen por tierra...
Publicado:
10 oct 2016
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Bienvenidos a Runnea Podcast, un espacio para runners y trail runners que está pensado para que lo escuches cuando sales a correr. Gorka Cabañas te trae cada semana un nuevo episodio en el que queremos conocer a personajes relevantes a los que les encanta correr. Conocer un poco más de sus vidas, de como entrenan, de porqué corren o que les motiva a realizar sus retos. ¿Runneas con nosotros? https://www.runnea.com