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Qué comer antes, durante y después de una carrera de running con Aritz Urdampilleta
Qué comer antes, durante y después de una carrera de running con Aritz Urdampilleta
valoraciones:
Longitud:
48 minutos
Publicado:
8 jun 2016
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy sí que no te puedes perder Runnea Podcast. Tenemos un invitado de lujo y vamos a hablar con el de la nutrición en el running.
Se trata de Aritz Urdampilleta. Aritz es doctorado en Ciencias de la actividad física y del Deporte, Diplomado en Nutrición Humana y Dietética por la UPV-EHU. Especilizado en Deporte de Alto Rendimiento. Máster en Alto Rendimiento Deportivo por el Comité Olimpico Español (COE) y el Máster Internacional en Nutrición Humana y Dietética para el Deporte. Máster Oficial en Fisiología Integrativa y el Máster Oficial en Medicina Respiratoria en Barcelona, así como estudios de Posgrado en Fármacos y Suplementos en el Deporte e Interacciones fármaco-nutricionales.
¿Cómo te has quedado? Pues con él vamos a hablar de qué comer antes, durante y después de una carrera de media y larga distancia y de sus suplementos favoritos. No te lo pierdas.
Se trata de Aritz Urdampilleta. Aritz es doctorado en Ciencias de la actividad física y del Deporte, Diplomado en Nutrición Humana y Dietética por la UPV-EHU. Especilizado en Deporte de Alto Rendimiento. Máster en Alto Rendimiento Deportivo por el Comité Olimpico Español (COE) y el Máster Internacional en Nutrición Humana y Dietética para el Deporte. Máster Oficial en Fisiología Integrativa y el Máster Oficial en Medicina Respiratoria en Barcelona, así como estudios de Posgrado en Fármacos y Suplementos en el Deporte e Interacciones fármaco-nutricionales.
¿Cómo te has quedado? Pues con él vamos a hablar de qué comer antes, durante y después de una carrera de media y larga distancia y de sus suplementos favoritos. No te lo pierdas.
Publicado:
8 jun 2016
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
2. Probamos las New Balance 1500v1, hablamos de la salud y entrenamiento y para acabar consejos para empezar a correr de RUNNEA Podcast I Escúchanos cuando salgas a correr