036 | Formatos de Carreras en la Montaña | Roger García

106 | Correr Para Vivir | Gerardo Dorantes & Manuel Cruz Vivas: Este episodio es muy especial para mi ya que en esta ocasión platico la platica va dirigida acerca de una película relativamente relacionada con el trail running que es la película de Correr para Vivir, estrenada en muchas salas de cine en este mes... de TIERRA DE MONTAÑAS

62 min de escucha

048x2 | Entrenamiento de Trail vs Calle | Ultra Manu: En esta ocasión le vamos a dar una segunda vuelta al episodio 48, ya que el tema que platicamos sigue siendo super relevante hoy en día, ademas de que para la gente que apenas llega a escuchar el podcast puede servirle muchísimo esta información.... de TIERRA DE MONTAÑAS

80 min de escucha

105 | Trail Runners Híbridos | Memo Silva: Hoy la platica es con un buen amigo… el es Memo Silva. Entrenador enfocado en atletas híbridos que buscan combinar entrenamiento de fuerza con resistencia, host del podcast Mas alla del fitness en el que tiene charlas super interesantes... de TIERRA DE MONTAÑAS

78 min de escucha

104 | Corriendo por la Esperanza | Tania Carmona: En esta ocasión platico con nueva amiga que estoy seguro te va a caer increíble… ella es Tania Carmona, mexicana de nacimiento y actualmente vive en Escocia con su esposo y se esta preparando para un hermoso reto, que es correr 5 ultra... de TIERRA DE MONTAÑAS

77 min de escucha

103 | Staff Médico en el Trail | Francisco Quirno Costa: En esta ocasión platico con Francisco Quirno Costa, quien es un gran medico de profesión además de que le encanta participar en eventos de montaña como carreras de aventura, trail running e incluso motocross. Francisco tambien conocido como Panchi... de TIERRA DE MONTAÑAS

60 min de escucha

102 | Respiración y Mejor Rendimiento | Jose Roldán: En esta ocasión platico con Jose Roldan. Jose es un instructor avanzado en respiración con mas de 10 años de experiencia en esta rama y prácticamente dedica su vida a enseñar como se puede vivir mejor a través de la respiración. ... de TIERRA DE MONTAÑAS

79 min de escucha

101 | Qué es la Ultradistancia | Paya & Cin: En este episodio la charla es con dos grandes y experimentadas corredoras de muy muy largas distancias y que ademas juntas tienen un interesante podcast llamado Ultradistancia Being Unlimited, en el que juntas platican de distintos temas relacionados... de TIERRA DE MONTAÑAS

73 min de escucha

100 | Adiós 2023: Último episodio del año 2023 y que mejor que cerrarlo con 100 episodios. Este es un capítulo muy especial ya que soy muy fan de los numeros cerrados y el numero 100 representa muchas cosas para mi. Esta vez la idea fue hacer un episodio en el... de TIERRA DE MONTAÑAS

44 min de escucha

099 | México Sky Challenge | Jorge Duck: En esta ocasión platico con Jorge Duck, quien es una de las cabezas al frente de Xtrail México, una de las organizaciones de carreras trail mas importantes de México y que arman eventos y carreras de gran calidad con distancias cortas y medias para... de TIERRA DE MONTAÑAS

70 min de escucha

098 | Entrenar Para Un Ultra | Néstor Rodríguez: En este episodio platico con Nestor Rodriguez. Nestor es español que vive en la isla de Fuerteventura en islas canarias, licenciado en ciencias del deporte y entrenador de trail especializado en media y larga distancia y ademas es un convencido... de TIERRA DE MONTAÑAS

76 min de escucha

097 | Fotografía de Carreras Trail Running | Antagónico: En esta ocasión la charla es con un nuevo amigo… el es Isma tambien conocido como Antagónico. Gran fotógrafo de eventos deportivos especialmente en carreras de trail running. Deporte que aun sin practicarlo mucho le tiene una gran... de TIERRA DE MONTAÑAS

92 min de escucha

096 | Especialización en el Trail Running | Karl Egloff: En este episodio platico con un gran atleta de montaña. El es Karl Egloff. Karl es un apasionado de las montañas desde su infancia y prácticamente creció en la montaña, lo cual lo llevo a ser uno de los corredores mas rápidos que ha visto... de TIERRA DE MONTAÑAS

51 min de escucha

095 | Relación de las Adicciones con el Trail Running | Regina Kuri: En este episodio platico Regina Kuri. Regina es consejera y consultora en adicciones, especializada en prevención, intervención en crisis y conductas de riesgo, escritora de varios libros y ademas corredora de ultra distancia. De joven vivio en... de TIERRA DE MONTAÑAS

68 min de escucha

094 | Suplementos en el Trail Running | Anna Grifols: En este episodio platico Anna Grifols, quien es una nutricionista española especializada en alimentación y suplementación deportiva y ademas es corredora de trail por lo que entiende perfectamente por lo que pasamos. Ha atendido a grandes... de TIERRA DE MONTAÑAS

80 min de escucha

Senderos Ep. 4 | La Experiencia UTMB | Sandy López + Alejandro Aja: La gran Ultra Trail du Mont Blanc también llamada UTMB por sus siglas, es hoy en día, la carrera de montaña mas prestigiosa del mundo por su alto nivel de exigencia y sobretodo por su gran organización. Es una carrera a la que cualquier corredor... de TIERRA DE MONTAÑAS

41 min de escucha

093 | Tarahumaras: Corredores por Naturaleza | Paul Villa: En este episodio platico con Paul Villa. Corredor chihuahuense con gran trayectoria como atleta de montaña y quien está estrechamente vinculado con la comunidad tarahumara. Hablamos acerca de la capacidad corredora y atlética que tienen los... de TIERRA DE MONTAÑAS

105 min de escucha

092 | Experiencia Mundialista (Trail Running) | Nayeli de la Torre: En este episodio platico con Nayeli de la Torre. Nayeli es una corredora de montaña mexicana que ha sobresalido mucho en los últimos años por correr grandes distancias logrando posicionarse en los primeros lugares de varias carreras nacionales e... de TIERRA DE MONTAÑAS

74 min de escucha

Senderos Ep.3 | Mi Primera Carrera de Trail Running | Maguie Quintero: Puerto Vallarta by UTMB puede ser el escenario perfecto para tu primera carrera de Trail Running y encontrar en este deporte tu gran pasión. En este episodio Maguie Quintero cuenta desde su punto de vista cómo hacer para que Puerto Vallarta by UTMB... de TIERRA DE MONTAÑAS

25 min de escucha

091 | La Ciencia del Trail Running | Héctor García Rodicio: En este episodio platico con un nuevo amigo… se trata de Hector Garcia Rodicio. Hector es un científico español que ademas ha encontrado la pasión de correr por senderos y montañas y que ademas tiene un podcast super interesante llamado... de TIERRA DE MONTAÑAS

87 min de escucha

Senderos Ep.2 | Cómo Prepararte para Puerto Vallarta by UTMB | Nayeli de la Torre + Robert Vidaurri: Puerto Vallarta by UTMB es una carrera por senderos y montañas que se caracteriza por su clima humedo y caluroso, además de sus hermosos paisajes y combinacion de ecosistemas. En este episodio Robert Vidaurri y Nayeli de la Torre, corredores... de TIERRA DE MONTAÑAS

37 min de escucha

090 | Un Proyecto con Propósito | Marcos Ferro: Episodio del 4to aniversario. Marcos es director de UTMX, gran fotógrafo deportivo y de aventura y ademas últimamente esta involucrado con un proyecto en Xicotepec, Puebla llamado Senderos, del que justamente platicamos en este episodio y que estoy... de TIERRA DE MONTAÑAS

53 min de escucha

089 | Aventura en el Desierto. Marathon Des Sables | Antonio Chalita: En este episodio platico con un gran y viejo amigo… se trata del legendario Antonio Chalita. En esta platica, hablamos de su ultima experiencia en el Marathon Des Sables 2023 y de muchos tips de como prepararse para una prueba como estas.... de TIERRA DE MONTAÑAS

85 min de escucha

Senderos Ep. 1 | Detrás de Puerto Vallarta by UTMB | Alejandro Ochoa: Te has preguntado alguna vez... ¿que hay detrás de la organización de una de las carreras que forman parte del serial mundial de la gran UTMB?, en este primer episodio de Senderos x Tierra de Montañas platicamos con Alejandro Ochoa, director de... de TIERRA DE MONTAÑAS

44 min de escucha

088 | Mejora tu Trail Running | Miguel Sánchez: Miguel Sánchez es un corredor español nacido en Barcelona y que actualmente vive en Granada. Nació con problemas respiratorios y se dio cuenta que con las condiciones adecuadas podía ser corredor de alto rendimiento. Hoy en día maneja el blog... de TIERRA DE MONTAÑAS

75 min de escucha

Noe Castañon X2 de TIERRA DE MONTAÑAS

65 min de escucha

087 | Principios del Trail Running | Jesus Rivera "Dr. Pichu": Para poder disfrutar realmente de correr por senderos y montañas es necesario desarrollar varias habilidades técnicas y cierta capacidad física que nos permitan realizar la practica del deporte de una manera eficiente y lo mas importante… ... de TIERRA DE MONTAÑAS

78 min de escucha

003x2 | Nutrición para Trail Runners | Dra. Sheryl Rizzo: Este es el episodio mas escuchado de Tierra de Montañas y por eso le dimos una segunda vuelta para que llegue a la gente que recientemente descubrió el podcast o bien para que los que ya estaban vuelvan a recibir información de gran relevancia. La... de TIERRA DE MONTAÑAS

69 min de escucha

086 | Las Carreras Más Rudas del Mundo | Andrés Naranjo: La forma en la que las competencias de Trail Running como hasta el día de hoy las conocemos tiene realmente muy poco tiempo de realizarse ya que hasta hace muy pocos años no había tecnología desarrollada para realizar este tipo de deporte. Las... de TIERRA DE MONTAÑAS

95 min de escucha

085 | Correr por Activismo Ambiental | Felipe Cancino: En la actualidad cada día son menos los espacios naturales a los cuales podemos ir a correr y caminar ya que los gobiernos no hacen nada para protegerlos sino todo lo contrario… se aprueban y autorizan indiscriminadamente proyectos mineros,... de TIERRA DE MONTAÑAS

63 min de escucha

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036 | Formatos de Carreras en la Montaña | Roger García

036 | Formatos de Carreras en la Montaña | Roger García

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