48 min de escucha
A Las Carreras "¡Luces, cámara, acción!"
valoraciones:
Longitud:
48 minutos
Publicado:
17 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Invitada Isabel Cristina Estrada: actriz, presentadora y deportista. Isa asumió el papel más real de su vida, ser runner por todo el mundo. Hoy nos cuenta su historia y su método. ¿Qué comer antes, durante y después de una carrera? Responde la doctora Daniela Ovallos, Nutricionista Dietista especialista en Nutrición Deportiva y Fitness. ¿Listos? ¡A correr!
Publicado:
17 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast
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