48 min de escucha
Luchar o renunciar
valoraciones:
Longitud:
43 minutos
Publicado:
26 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Encontramos a la persona que rompió el manual de cómo empezar en el running. Gisselle Aparicio, periodista y corredora, cumplió sus sueños haciendo todo al revés y de paso le ganó la carrera al cáncer de tiroides.Seguimos con los manuales, este para que en medio de las fiestas siga rodando en el asfalto y no ruede como una pelota playera. Daniela Ovallos, Nutricionista Dietista con Máster Nutrición Deportiva y Clínica, nos da los tips alimenticios para recibir el 2020 en plena forma. ¿Listos? ¡A correr!
Publicado:
26 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
A Las Carreras "¡Luces, cámara, acción!": Invitada Isabel Cristina Estrada: actriz, presentadora y deportista. Isa asumió el papel más real de su vida, ser runner por todo el mundo. Hoy nos cuenta su historia y su método. ¿Qué comer antes, durante y después de una carrera? Responde la... de A Las Carreras