48 min de escucha
A Las Carreras "Superheroínas"
valoraciones:
Longitud:
43 minutos
Publicado:
18 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Un homenaje a las que nos enseñan todo y en este capítulo nos demuestran porque hay que correr siempre.En zona de concentración estará Wanda Vanessa Ruiz Pietrangeli, corredora venezolana y diseñadora gráfica, una de las atletas reales que estará en la Carrera de la Mujer.Se han preguntado cuáles son las mejores frutas para runners? la doctora Laura Ordoñez: nutricionista deportiva y bióloga de la Universidad Javeriana responde a mitad de carrera ésta inquietud.Y para rematar con inspiración llega Marlyn Gómez, corredora antioqueña y madre de trillizos radicada hace cinco años en Miami, su historia en el running la convirtió en una de las invitadas de honor a la Maratón Medellín.¿Listos? ¡A correr!
Publicado:
18 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
A Las Carreras "¡Luces, cámara, acción!": Invitada Isabel Cristina Estrada: actriz, presentadora y deportista. Isa asumió el papel más real de su vida, ser runner por todo el mundo. Hoy nos cuenta su historia y su método. ¿Qué comer antes, durante y después de una carrera? Responde la... de A Las Carreras