Desayunos para Adelgazar (Elevar el GLP-1 natural)

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Desayunos para Adelgazar (Elevar el GLP-1 natural)

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8 minutos

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19 feb 2024

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Episodio de podcast

Descripción

En este audio explico qué alimentos elevan el GLP-1 y cómo combinarlos para crear desayunos saciantes.

Puedes ver el detalle en este video:

https://youtu.be/fngn215kXXE

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19 feb 2024

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289: Conquista tu Mente y tu Físico, con Víctor Reyes: Hoy hablo con Víctor Reyes sobre cómo mejorar nuestra mentalidad a la hora de mejorar nuestro físico (o cualquier aspecto de nuestra vida). - Algunos de los temas que comentamos: La importancia del compromiso, de Radio Fitness Revolucionario
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276: Enfermedad Cardiovascular con enfoque Metabólico, con Tomás Duraj: Hoy hablo con el Dr. Tomás Duraj, médico especialista en el tratamiento metabólico de diversas enfermedades, especialmente en el caso del cáncer pero también de la enfermedad cardiovascular, que es el tema principal de la charla de hoy. - de Radio Fitness Revolucionario
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275: Sabiduría de Japón para Vivir Mejor, más allá del Ikigai, con Marcos Cartagena: Hoy hablo con Marcos Cartagena sobre algunas ideas de la cultura japonesa que nos pueden ayudar a vivir mejor. Tanto si te interesa Japón como si no, encontrarás ideas de valor. Algunas de las cosas que comentamos: - de Radio Fitness Revolucionario
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