Hoy respondo las siguientes preguntas:

- Cómo mejorar la estética a cualquier edad: músculo, grasa, proporciones ideales...
- Agua con hidrógeno para la salud. ¿Tiene evidencia?
- ¿Cuál es la mejor hora para entrenar?
- Cadmio y plomo en el chocolate. ¿Debemos preocuparnos?
- Perfeccionismo y autocastigo si no haces todo bien.

Apúntate al desafío Metamorfosis aquí: fitnessrevolucionario.com/metamorfosis


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