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Ejercicios de Cara, Cardio y Pérdida de Grasa, Vinagre y Glucosa, Psilio y Microbiota (Ep. 375)
Ejercicios de Cara, Cardio y Pérdida de Grasa, Vinagre y Glucosa, Psilio y Microbiota (Ep. 375)
valoraciones:
Longitud:
24 minutos
Publicado:
27 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy respondo las siguientes preguntas:
- Ejercicios para la cara o Face Yoga.
- ¿Es necesario el cardio para perder grasa o mejorar la salud?
- ¿Reduce la leche las propiedades del té?
- Impacto del vinagre en la glucosa.
- Beneficios de la cáscara de psyllium.
- ¿Funcionan las gafas con filtro de luz azul?
Visita nuestros patrocinadores:
- Escritorios elevables: https://fitnessrevolucionario.com/eleva
- Overnights La Newyorkina: https://tiendafitnessrevolucionario.com/collections/suplementos
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
- Ejercicios para la cara o Face Yoga.
- ¿Es necesario el cardio para perder grasa o mejorar la salud?
- ¿Reduce la leche las propiedades del té?
- Impacto del vinagre en la glucosa.
- Beneficios de la cáscara de psyllium.
- ¿Funcionan las gafas con filtro de luz azul?
Visita nuestros patrocinadores:
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- Overnights La Newyorkina: https://tiendafitnessrevolucionario.com/collections/suplementos
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Publicado:
27 sept 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
286: Horarios de Comida y Ayuno para optimizar la Cronobiología, con el Dr. Álvaro Campillo: Hablo con el Dr. Álvaro Campillo sobre los problemas de la cronodisrupción y cómo optimizar nuestros ritmos circadianos con luz/oscuridad, comida y ejercicio. - Algunos de los temas que tocamos: ¿Cómo funcionan los relojes de nuestro cuerpo? de Radio Fitness Revolucionario