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328: Inteligencia, Siestas y Derrame Cerebral, Carbohidratos en Deportistas, Donar Sangre

328: Inteligencia, Siestas y Derrame Cerebral, Carbohidratos en Deportistas, Donar Sangre

DeRadio Fitness Revolucionario


328: Inteligencia, Siestas y Derrame Cerebral, Carbohidratos en Deportistas, Donar Sangre

DeRadio Fitness Revolucionario

valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
13 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy respondo las siguientes consultas:

- ¿Podemos mejorar la inteligencia?

- Siestas y riesgo de derrame cerebral (noticias vs. realidad).

- Qué estudiar para pautar dietas legalmente.

- Comida procesada en deportistas y requerimientos de carbohidrato.

- Beneficios de donar sangre.



Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.

No olvides visitar nuestros patrocinadores en paleobull.com, webotanix.com (código FR10) y ver el directo para obtener el título de Técnico Superior en Dietética en http://fitnessrevolucionario.com/tsd

 
Publicado:
13 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos