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330: Snacks de Movimiento, Pesticidas, Belleza, Nutrigenómica, Leyes del Poder

330: Snacks de Movimiento, Pesticidas, Belleza, Nutrigenómica, Leyes del Poder

DeRadio Fitness Revolucionario


330: Snacks de Movimiento, Pesticidas, Belleza, Nutrigenómica, Leyes del Poder

DeRadio Fitness Revolucionario

valoraciones:
Longitud:
37 minutos
Publicado:
28 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy respondo las siguientes consultas:

- Snacks de movimiento y cómo incluirlos.

- Riesgo de los pesticidas y cómo reducirlos.

- Belleza y cuerpo estético a partir de los 50.

- Nutrigenómica y nutrigenética: Comer según nuestros genes.

- Las leyes del poder: Robert Greene, Maquiavelo...



Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.

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Publicado:
28 sept 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos