Hoy hablo con el Dr. Borja Bandera, un gran divulgador en el ámbito de la salud y autor del libro Que los hábitos sean tu medicina.

Algunos de los temas que tocamos:

- El lado oscuro del sistema de salud.

- El peligro de la "cascada de prescripción".

- Fármacos para adelgazar (semaglutida, liraglutida...)

- ¿Qué son? ¿Cómo funcionan? ¿Cuáles hay?

- ¿Se recupera el peso cuando dejan de tomarse estos fármacos?

- Estrategias para establecer mejores hábitos de salud.

- Y mucho más.



Puedes escucharlo también en iVoox, Spotify y Apple Podcast.

Puedes echar un vistazo al libro aquí: https://amzn.to/43FJ1ay

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