Hoy hablamos de estoicismo con Pepe García, más conocido por su proyecto El Estoico, y autor del nuevo libro Siempre en Pie.

Algunos de los temas que tocamos:

- Su estoico favorito y por qué.

- Aplicación práctica de las virtudes estoicas.

- Cómo mejorar la disciplina y la atención.

- La importancia del auto-diálogo.

- Beneficios de pensar en la muerte.

- Y mucho más.

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.