En el episodio de hoy hablaré de un tema que me fascina: cómo construir nuestra ciudadela interior y cómo aprender a retirarnos a ella poco a poco, tal y como nos recomendaba el emperador Marco Aurelio. En mi humilde opinión, creo que es más recomendable, como en todo, ir poco a poco, paso a paso, y pensar en el largo plazo.1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/2) Para unirte a mi Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) El patrocinador del episodio de hoy es Terra Asturias: https://terra-asturias.com/4) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.