17 min de escucha
#14 - Marcos Vázquez, Fitness Revolucionario: Herramientas del Estoicismo
#14 - Marcos Vázquez, Fitness Revolucionario: Herramientas del Estoicismo
valoraciones:
Longitud:
54 minutos
Publicado:
5 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En el episodio de hoy cuento con un invitado de lujo en la primera entrevista estoica: Marcos Vázquez, creador del blog fitnessrevolucionario.com y del programa Invicto, el programa más completo de estoicismo en español. En esta entrevista podrás encontrar: - Cómo Marcos llegó al estoicismo y cómo le ayudó en su vida.- Por dónde recomienda empezar en el estoicismo.- Principales prácticas estoicas para iniciarse y libros para leer.- Entendiendo nuestras pasiones y aprendiendo a gestionarlas.- Herramientas estoicas para afrontar la pandemia.- Técnicas para calmarte y tomar mejores decisiones.- Perdonando nuestros errores y gestión del síndrome del impostor.- Y mucho más. 1) Para saber más sobre Marcos Vázquez, visita su web: https://fitnessrevolucionario.com 2) Sobre su programa Invicto: https://bit.ly/3iB2L7d 3) Mi perfil en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp 4) Libros mencionados en el episodio: - "El hombre en busca de sentido", de Viktor Frankl: https://amzn.to/34tbDqi - "Meditaciones", de Marco Aurelio: https://amzn.to/34tqukP - "Cartas a Lucilio", de Séneca: https://amzn.to/34p4kQB - "El ego es el enemigo", de Ryan Holiday: https://amzn.to/34nELPS - "El obstáculo es el camino", de Ryan Holiday: https://amzn.to/2SFUxjT - "La quietud es la clave", de Ryan Holiday: https://amzn.to/36wAoVh - "La ciudadela interior", de Pierre Hadot:https://amzn.to/3nr1YcT
Publicado:
5 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#21 - Meditaciones, de Marco Aurelio. Resumen y comentarios (2/3): En este episodio resumo las principales ideas de los libros V a VIII de las "Meditaciones" de Marco Aurelio. Este es el segundo podcast de una serie de 3, en los que trataré de acercar las ideas del emperador romano estoico, acompañadas de mis comentarios personales para ayudar su interpretación y puesta en práctica. Espero que te guste y te sea de utilidad. Si es así, te animo a compartirlo con quien creas que pueda interesarle y ayudarle. ¡Gracias! Si quieres leer las "Meditaciones" de Marco Aurelio, puedes hacerlo aquí: https://amzn.to/2IuNUPi Mi perfil de Patreon es este: https://patreon.com/elestoicoesp de El Estoico | Estoicismo en español