Álex Fidalgo es host del podcast Lo Que Tú Digas, donde entrevista a personalidades de lo más variopinto, pasando por narcotraficantes, jugadoras de póker, maestros zen o expertos en energía nuclear. Lo que más me interesó de la figura de Álex Fidalgo fue que es un tipo Ántifrágil, pues estuvo a punto de tirar la toalla en lo que es su pasión (la comunicación), que este hecho le llevó a pasar por una depresión, que superó en parte gracias a leer a Schopenhauer y a los estoicos.En el episodio de hoy hablamos de:- Hitos y momentos clave en la vida de Álex Fidalgo.- Schopenhauer y Estoicismo para salir de una depresión.- Estoicismo en la vida diaria.- Meditación Trascendental y desconexión.- Primeros pasos en el mundo del podcast.- Consejos para quien esté empezando a hacer podcasts.- Podcasts recomendados.- Qué le hace levantarse por las mañanas.- Y muchas cosas más...1) Para saber más sobre Álex Fidalgo:- Su perfil de Twitter: https://twitter.com/Alex_Fidalgo- Su perfil de Instagram: https://www.instagram.com/alexfidalgo- Su página web: http://www.alexfidalgo.com/- Twitter de su podcast "Lo que tú digas": https://twitter.com/LQTDradio- Instagram de su podcast "Lo que tú digas": https://www.instagram.com/LQTDradio- Web del podcast "Lo que tú digas": https://loquetudigas.es/- Podcast en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCcpOe_g8sfr2GSoLZISy6yA2) Mi página de Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp3) Libros y podcasts mencionados en el capítulo:- El hombre en busca de sentido: https://amzn.to/3kW1Hgl- Enquiridión o Manual de Vida: https://amzn.to/34WofYQ- Podcast de Joe Rogan: https://www.youtube.com/c/joerogan- Podcast de Sam Harris: https://samharris.org/podcast/- Podcast de Lex Fridman: https://www.youtube.com/lexfridman