8 min de escucha
Cantidad de grasa, sello Creapure®, distribución de la proteína y escoliosis
DeLifters
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
28 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy respondo a preguntas sobre cantidad de grasa óptima en fases de volumen, si merece o no la pena pagar por creatinas con sello Creapure®, cómo distribuir la proteína a lo largo del día y su relevancia, si es o no aconsejable entrenar fuerza con problemas de espalda y más.
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