37 min de escucha
MEDITACIÓN GUIADA para DORMIR | Combatir el INSOMNIO
MEDITACIÓN GUIADA para DORMIR | Combatir el INSOMNIO
valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
30 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En esta meditación guiada para dormir profundamente realizaremos un ejercicio para relajar nuestra mente y así poder descansar. Sin estrés y eliminando el insomnio. Ejercicios de respiración y escaneo corporal.También puedes escuchar esta meditación en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=r5oV1tnJ7Fo
Publicado:
30 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (54)
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