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Meditación Guiada | Día 3 | EJERCICIO para PRINCIPIANTES
Meditación Guiada | Día 3 | EJERCICIO para PRINCIPIANTES
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
28 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Continuamos con nuestras sesiones cortas de meditaciones guiadas para principiantes para que empieces el día con buen pie. Te sentirás mejor cada vez que hagas estos ejercicios. Entra en el mundo del mindfulness con nuestro canal de MEDITACIONES GUIADAS.También puedes escuchar esta meditación guiada en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=L7lOYoO8cNg
Publicado:
28 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (54)
Meditación Guiada | Día 1 | APRENDE a meditar en 7 DÍAS: Este es el primero de los 7 audios de INTRODUCCIÓN a la meditación. Para empezar a meditar, todo lo que tienes que hacer es escuchar el audio correspondiente de forma atenta y seguir las pautas que el audio te indica. Ponte cómodo/a y disfruta de... de Relajación Guiada