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Meditación Guiada para Controlar la Ansiedad | Elimina el Estrés
Meditación Guiada para Controlar la Ansiedad | Elimina el Estrés
valoraciones:
Longitud:
30 minutos
Publicado:
23 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Sientes que el estrés y la ansiedad te están afectando cada vez más? ¡No te preocupes! Esta meditación guiada te enseñará técnicas efectivas para eliminar la ansiedad y el estrés de tu vida. Con solo 10 minutos al día, podrás encontrar la paz interior y vivir una vida más tranquila y feliz. No esperes más, únete a esta meditación guiada para controlar la ansiedad y elimina el estrés de tu vida ¡Ahora!También puedes escuchar esta meditación en Youtube:https://www.youtube.com/watch?v=ui7WMkvaB_Q¡Espero que os guste!
Publicado:
23 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (54)
Meditación Guiada | Día 1 | APRENDE a meditar en 7 DÍAS: Este es el primero de los 7 audios de INTRODUCCIÓN a la meditación. Para empezar a meditar, todo lo que tienes que hacer es escuchar el audio correspondiente de forma atenta y seguir las pautas que el audio te indica. Ponte cómodo/a y disfruta de... de Relajación Guiada