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☺️ Todo irá bien (Meditación guiada breve para días difíciles)

☺️ Todo irá bien (Meditación guiada breve para días difíciles)

DeMeditaciones Mindfulness


☺️ Todo irá bien (Meditación guiada breve para días difíciles)

DeMeditaciones Mindfulness

valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
7 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

A veces pasamos por momentos difíciles, situaciones que nos complican nuestra vida, o peleas internas, decisiones o indecisiones que nos hacen sentir que no tenemos salida. Quiero decirte que todo irá mejor, que las emociones pasarán si les damos el espacio, y esta meditación es para ello.

A veces, sólo necesitamos de un pequeño momento para volver a encontrar calma y centrarnos.

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Publicado:
7 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Meditaciones guiadas para ser usadas diariamente o en momentos en donde el estrés y la frustración arremeten con tu vida, y no te dejan ver qué hay detrás de todo a lo que enfrentas. Espero realmente que las puedas disfrutar. Semana a semana estaré subiendo nuevas meditaciones. Nos vemos los martes y jueves! Andres Salgado - Psicólogo Clínico IG: @ps.andressalgado www.psandressalgado.com