Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

? Con procrastinación...

? Con procrastinación...

DeMeditaciones Mindfulness


? Con procrastinación...

DeMeditaciones Mindfulness

valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
17 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Has sentido que tienes algo que hacer, pero no has terminado? Algo te detiene, y lo dejas de lado. Esto puede generarte mucha angustia, tensión. 
Para esta meditación, intentaremos hacernos una preguntas para mitigar dicha tensión y ayudarnos a terminar cosas que para nosotros son importantes.
Espero que lo disfrutes, y recuerda que puedes hacer esto las veces que sientas que no tienes la motivación para comenzar o terminar una tarea.
Publicado:
17 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Meditaciones guiadas para ser usadas diariamente o en momentos en donde el estrés y la frustración arremeten con tu vida, y no te dejan ver qué hay detrás de todo a lo que enfrentas. Espero realmente que las puedas disfrutar. Semana a semana estaré subiendo nuevas meditaciones. Nos vemos los martes y jueves! Andres Salgado - Psicólogo Clínico IG: @ps.andressalgado www.psandressalgado.com