5 min de escucha
Meditación Guiada| Día 5 | Sigue estos CONSEJOS para RELAJARTE
Meditación Guiada| Día 5 | Sigue estos CONSEJOS para RELAJARTE
valoraciones:
Longitud:
5 minutos
Publicado:
31 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Bienvenida y bienvenido un día mas a una práctica de relajación para a prender a meditar. Ponte cómodo/a y escucha atentamente nuestra guía para hacer meditaciones en casa. Medita conmigo. Es recomendable utilizar auriculares.También puedes escuchar esta meditación guiada en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=IHBhbzlxfEw
Publicado:
31 mar 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (54)
Meditación Guiada | Día 1 | APRENDE a meditar en 7 DÍAS: Este es el primero de los 7 audios de INTRODUCCIÓN a la meditación. Para empezar a meditar, todo lo que tienes que hacer es escuchar el audio correspondiente de forma atenta y seguir las pautas que el audio te indica. Ponte cómodo/a y disfruta de... de Relajación Guiada