Problemas de salud: Como hacer..., #66

Por Owen Jones

Saludos y gracias por comprar este libro digital titulado Problemas de Salud.

Espero que la información que contiene te sea útil y provechosa.

La información que encontrarás en este libro digital se centra en varios aspectos relacionados con la salud y el estado físico y está organizada en 18 capítulos de aproximadamente 500-600 palabras.

Espero que le resulte de interés a quienes les preocupa mantener una buena salud y apariencia.

Como un plus, autorizo a que uses el contenido de este libro en tus propios sitios web, blogs y boletines informativos, aunque es mejor que primero lo parafrasees.

También podrás dividir el libro y revender los artículos por separado. De hecho, lo único que no está permitido es la reventa o la cesión del presente libro tal cual se ha recibido.

Si tienes algún comentario, comunícate con la empresa que te vendió el libro.

Una vez más, muchas gracias por adquirir este libro digital,

Saludos cordiales,

Owen Jones

• Idioma: Español
• Editorial: Megan Publishing Services
• Fecha de lanzamiento: 21 sept 2020
• ISBN: 9781071566916

Vista previa del libro

Problemas de Salud

Publicado por Megan Publishing Services

http://meganthemisconception.com

© 2020, Owen Jones

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Saludos y gracias por comprar este libro digital titulado Problemas de Salud.

Espero que la información que contiene te sea útil y provechosa.

La información que encontrarás en este libro digital se centra en varios aspectos relacionados con la salud y el estado físico y está organizada en 18 capítulos de aproximadamente 500-600 palabras.

Espero que le resulte de interés a quienes les preocupa mantener una buena salud y apariencia.

Como un plus, autorizo a que uses el contenido de este libro en tus propios sitios web, blogs y boletines informativos, aunque es mejor que primero lo parafrasees.

También podrás dividir el libro y revender los artículos por separado. De hecho, lo único que no está permitido es la reventa o la cesión del presente libro tal cual se ha recibido.

Si tienes algún comentario, comunícate con la empresa que te vendió el libro.

Una vez más, muchas gracias por adquirir este libro digital,

Saludos cordiales,

Owen Jones

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ÍNDICE

¿Es el estrés la causa de tus problemas de acné?

Cuerpo y mente: Cómo envejecer de forma saludable

Una guía para el cuidado de la piel sensible

Cómo preparar productos de belleza naturales en casa

Remedios caseros: Mis cinco mejores consejos

Darse un gusto para aliviar el estrés

El cuidado de la piel como rutina personal

Las mejores recetas de belleza naturales

Sobre la cirugía de cataratas

Los diez mejores consejos para el cuidado de la piel

Consejos para aliviar el estrés

Tratamiento para el acné

Mis cinco mejores consejos para los dolores

Clínica de cefaleas

Cómo conservar una buena salud mental

El cuidado de los pulmones para evitar el cáncer

Tratamientos para el dolor de espalda común

Remedios caseros para el estrés y la ansiedad

¿Es el estrés la causa de tus problemas de acné?

Todos saben lo que es el estrés y todos somos conscientes de que el nivel de estrés en nuestra vida diaria está aumentando de forma constante. Esto es, en su mayor medida, cierto. Sin embargo, el estrés puede ser un arma de doble filo: el estrés produce estrés. En otras palabras, estar estresado forma parte de un círculo vicioso.

Nuestro cuerpo y mente pueden lidiar con una gran cantidad de estrés, pero si el nivel de estrés sigue aumentando sin control, algo terminará cediendo. Podría ser tu sentido de estabilidad mental –en otras palabras, tu humor podría alterarse– o podría ser tu cuerpo. El órgano más grande de nuestro cuerpo es la piel, por lo que no sería extraño que el exceso de estrés provocara problemas dermatológicos.

Esto ocurre a pesar de que, hasta los sesenta o setenta años, el cuerpo de la mayoría funciona bastante bien, pero el estrés fuera de control puede ser perjudicial. El estrés produce más estrés y si, debido a esta condición, tu cuerpo reacciona presentando manchas en la piel, granos y acné, esto puede causar más estrés, lo que, a su vez, puede hacer que la reacción empeore.

Asimismo, el acné es más frecuente en los adolescentes, ya que estos atraviesan cambios físicos y emocionales estresantes debido a la acción de las