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5 ejercicios con TRX que debes probar

5 ejercicios con TRX que debes probar

DeCafé y Hierros


5 ejercicios con TRX que debes probar

DeCafé y Hierros

valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
24 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablamos del TRX y os cuento cinco de los ejercicios que más recomiendo cuando buscamos una rutina completa y efectiva.
También es dejo por aquí cómo realizar las Tiger Push-Ups y las TRX Pikes.
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Publicado:
24 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Una charla sobre salud, deporte, alimentación, longevidad, minimalismo y hábitos que impactan en tu día a día.