Hoy vemos 10 de los mejores ejercicios que podemos hacer con anillas o TRX y que nos permiten entrenar todo el cuerpo de una forma muy minimalista y práctica.
Anillas que recomiendo
TRX que recomiendo
Lista de ejercicios.

Remo invertido
Escalador en anillas
Roll-out
Fondos
L-Sit
Pistol Squat
Push Up
Curl de bíceps
Muscle Up
Posición de T

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