Resumen Completo - La Evolucion De La Dieta Del Dr. Gundry (Dr. Gundry's Diet Evolution) - Basado En El Libro De Dr. Steven Gundry: (Edicion Extendida)
Por Libros Maestros
()
Información de este libro electrónico
RESUMEN COMPLETO: LA EVOLUCION DE LA DIETA DEL DR. GUNDRY (DR. GUNDRY'S DIET EVOLUTION) - BASADO EN EL LIBRO DE DR. STEVEN GUNDR
¿Estás listo para potenciar tu conocimiento sobre "LA EVOLUCION DE LA DIETA DEL DR. GUNDRY"?
¿Quieres aprender de manera rápida y concisa las lec
Lee más de Libros Maestros
Resumen Completo - Mañanas Milagrosas (The Miracle Morning) - Basado En El Libro De Hal Elrod: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Deja De Ser Tu (Breaking The Habit Of Being Yourself) - Basado Em El Libro De Joe Dispenza: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Sapiens - De Animales A Dioses - Basado En El Libro De Yuval Noah Harari: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - El Millonario De La Puerta De Al Lado (The Millionaire Next Door) - Basado En El Libro De Thomas J. Stanley Y William D. Danko: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Por Que Fracasan Los Paises (Why Nations Fail) - Basado En El Libro De Daron Acemoglu Y James A. Robinson: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Inteligencia Emocional 2.0 (Emotional Intelligence 2.0) - Basado En El Libro De Travis Bradberry Y Jean Greaves: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - El Camino Del Artista (The Artist's Way) - Basado En El Libro De Julia Cameron: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Ingenieria Interior (Inner Engineering) - Basado En El Libro De Sadhguru Jaggi Vasudev: (Edicion Extendida) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo - Muchas Vidas, Muchos Maestros (Many Lives, Many Masters) - Basado En El Libro De Dr. Brian Weiss: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Roba Como Un Artista (Steal Like An Artist) - Basado En El Libro De Austin Kleon: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - El Ego Es El Enemigo (Ego Is The Enemy) - Basado En El Libro De Ryan Holiday: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Hacking Espiritual (Spirit Hacking) - Basado En El Libro De Chaman Durek: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Las Mujeres Que Aman Demasiado (Women Who Love Too Much) - Basado En El Libro De Robin Norwood: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - La Magia De Pensar En Grande (The Magic Of Thinking Big) - Basado En El Libro De David J. Schwartz: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Pensar Rapido, Pensar Despacio (Thinking Fast And Slow) - Basado En El Libro De Daniel Kahneman: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Maestria (Mastery) - Basado En El Libro De Robert Greene: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - La Ganancia Es Primero (Profit First) - Basado En El Libro De Mike Michalowicz: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Scrum - El Arte De Hacer El Doble De Trabajo En La Mitad De Tiempo - Basado En El Libro De Jeff Sutherland: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - La Psicología Del Dinero (The Psychology Of Money) - Basado En El Libro De Morgan Housel: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Controle Su Destino (Awaken The Giant Within) - Basado En El Libro De Tony Robbins (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - La Vida Secreta Del Cerebro (How Emotions Are Made) - Basado En El Libro De Lisa Feldman Barrett, Phd: (Edicion Extendido) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Antifragil (Antifragile) - Basado En El Libro De Nassim Nicholas Taleb: (Edicion Extendida) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Completo - Te Enseñare A Ser Rico (I Will Teach You To Be Rich) - Basado En El Libro De Ramit Sethi: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Desarrolle El Lider Que Esta En Usted (Developing The Leader Within You) - Basado En El Libro De John C. Maxwell: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Ikigai - Los Secretos De Japón Para Una Vida Larga Y Feliz - Basado En El Libro De Francesc Miralles Y Héctor García: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - ¿Quien Se Ha Llevado Mi Queso? (Who Moved My Cheese?) - Basado En El Libro De Spencer Johnson: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Primero, Rompe Todas Las Reglas (First, Break All The Rules) - Basado En El Libro De Marcus Buckingham: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - De Que Hablo Cuando Hablo De Correr (What I Talk About When I Talk About Running) - Basado En El Libro De Haruki Murakami: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - El Mito Del Carisma (The Charisma Myth) - Basado En El Libro De Olivia Fox Cabane: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Algoritmos Para La Vida Cotidiana (Algorithms To Live) - Basado En El Libro De Brian Christian Y Tom Griffiths (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Relacionado con Resumen Completo - La Evolucion De La Dieta Del Dr. Gundry (Dr. Gundry's Diet Evolution) - Basado En El Libro De Dr. Steven Gundry
Libros electrónicos relacionados
Resumen Completo De La Evolucion De La Dieta Del Dr. Gundry: Basado En El Libro De Steven R. Gundry Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen de La Evolución de la Dieta del Dr. Gundry por Dr. Steven Gundry: (Dr. Gundry's Diet Evolution Summary Spanish) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Paleo, Guía Paso A Paso Para Perder Peso, Quemar Grasa y Mantenerse Sano Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAlimentación Saludable la Guía de Ciencia de Los Alimentos Sobre qué Comer en Español/ Healthy Nutrition The Food Science Guide on What to Eat in Spanish Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDIETA- GCH: ¿Qué Dijo el Dr. Simeons Realmente?: De vuelta a las raíces de la dieta GCH Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesGuíaBurros: Nutrición: Todo lo que no te han contado sobre la alimentación sana Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Alimentos Para Perder Peso Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesALimentos para una vida sana Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Nutrición Ideal: Pon tú Foco en lo Realmente Importante Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAyuno Intermitente: Guía Para Mujeres Principiantes Para Perder Grasa Rápidamente Con Dieta Cetogénica Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Resumen Y Guía De Estudio - La Paradoja De La Longevidad: Cómo Morir Joven En Una Vejez Madura Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Diet Vegana: Libro De Cocina De Dieta Vegana Para Peder Peso De Manera Saludable Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - La Dieta A Prueba De Balas (The Bulletproof Diet) - Basado En El Libro De Dave Asprey: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones36 Potentes Alimentos Para Perder Peso Y Vivir Sano: La guía que te llevará por el camino correcto a una mejor salud Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta Cetogénica: Una Guía Completa Y Fácil Para La Dieta Cetogénica Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesNavegando con la dieta Paleo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Dieta Suiza de Desintoxicación: Cómo he dispensado el exceso de peso: Desintoxica Tu Cuerpo - Pierde el Sobrepeso Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResumen Completo - Come, Muevete Y Duerme (Eat Move Sleep) - Basado En El Libro De Tom Rath: (Edicion Extendida) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesGrasas saludables: Los mitos del colesterol - ¿Qué grasas comemos? - Consejos de consumo con tablas sobre alimentos y ácidos grasos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Baja En Carbohidratos Para Principiantes (Dieta Cetogénica) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa flor de la salud Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Vegana: Vida De La Dieta Vegana Con Deliciosa Comida Vegana Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAprende a comer de manera equilibrada: Las claves para cuidarte por dentro y por fuera Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Vegana: Plan De Comidas Veganas Para Vivir Mejor Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Paleo: Recetas De Dieta Paleo Para Principiantes Para Perder Peso Rápidamente Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesVegetariano para Carnivoros Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Guia Completa De: El Codigo De La Obesidad Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSecretos de la Dieta para Adelgazar Rápido: Cómo bajar de peso con comidas naturales y recetas saludables Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Paleo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Crecimiento personal para usted
No me puedes lastimar: Domina tu mente y desafía las probabilidades Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los secretos de la mente millonaria: Cómo dominar el juego interior de la riqueza Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Burlar al diablo. Secretos desde la cripta Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Autodisciplina diaria: Hábitos cotidianos y ejercicios para construir la autodisciplina y alcanzar tus metas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Las 100 Mejores Frases para Desarrollar tu Autoestima Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Frases que Venden: Descubre cómo promocionar tus productos, atraer clientes y cerrar las ventas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Hábitos para ser millonario: Duplica o triplica tus ingresos con un poderoso método Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La sanación de las 5 heridas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Piense y hágase rico (Traducción: David De Angelis) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Hay que tener más huevos que esperanza Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Consigue el éxito con hábitos inteligentes: dale poder a tus acciones diarias para tener todo lo que quieras Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cartas del Diablo a Su Sobrino Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Reinventarse Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Secreto (The Secret) Calificación: 4 de 5 estrellas4/510 Simples Hábitos Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Como ser irresistible Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La receta del éxito Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Piense y hágase Rico (Traducido): Edición original de 1938 Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El cerebro del niño explicado a los padres Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El cuerpo habla Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Ocho decisiones sanadoras (Life's Healing Choices): Liberese de sus heridas, complejos, y habitos Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Put* el que no lo lea Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El Ayuno - Una Cita con Dios: El poder espiritual y los grandes beneficios del ayuno Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Yo, ego. Una guía para dejar de sufrir, conectar contigo mismo y alcanzar la paz mental Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Inteligencia emocional para la vida cotidiana: Una guía para el mundo real Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Comentarios para Resumen Completo - La Evolucion De La Dieta Del Dr. Gundry (Dr. Gundry's Diet Evolution) - Basado En El Libro De Dr. Steven Gundry
0 clasificaciones0 comentarios
Vista previa del libro
Resumen Completo - La Evolucion De La Dieta Del Dr. Gundry (Dr. Gundry's Diet Evolution) - Basado En El Libro De Dr. Steven Gundry - Libros Maestros
INTRODUCCION
Existen muchos conceptos erróneos cuando se trata de planes para perder peso. Desafortunadamente, las personas siguen estos mitos y luego se preguntan por qué no ven resultados. El Dr. Steven R. Gundry ofrece los secretos que están en sus genes. Saber lo que su genética le hace a su cuerpo, a menudo de manera dañina y contraproducente, lo ayudará a planificar sus comidas. El Doctor también brinda palabras de aliento con historias, dichos pegadizos y consejos.
CAPITULO 01:
¿CÓMO FUNCIONAN LOS GENES EN MI CUERPO?
Los genes son los que lo hacen único. Pueden darle el cabello oscuro y rizado de su padre y los ojos verdes de su madre. También pueden determinar sus hábitos alimenticios. Esto se debe a que los genes programan su cuerpo para la supervivencia de tres formas diferentes: obteniendo energía, eludiendo el dolor y las lesiones y obteniendo placer.
Uno de los objetivos de nuestros genes es asegurarse de que se propaguen, por lo que a menudo comunican mensajes a su cuerpo anfitrión de que necesitan más calorías. ¿Antojo de dulces? Esa sensación es que sus genes le dicen a su cuerpo que necesitan más energía. Sin embargo, si se excede en la ingesta de energía, sus genes también se lo dirán, y no necesariamente de la mejor manera. Esto es cuando sus genes influyen en condiciones como la obesidad, el letargo y otras enfermedades provocadas por comer en