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Libro electrónico131 páginas6 horas
Guía práctica de Yoga Restaurativo
Por Vilma Saldate
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Información de este libro electrónico
Este libro es una guía práctica donde encontrarás secuencias cortas dirigidas a áreas específicas del cuerpo que causan problemas a la mayoría de las personas. Está dirigido a todos los que quieren cuidar su salud y mejorar su calidad de vida.
También encontraras posturas de yoga que te ayudan a desestresarte y a recuperar la energía, el objetivo
También encontraras posturas de yoga que te ayudan a desestresarte y a recuperar la energía, el objetivo
Autor
Vilma Saldate
Vilma Saldate, E-RYT 500, YACEP Maestra de Yoga desde el año 2000. Especialista en Yoga Terapéutico y Ortopédico por Yoga Medicine. Continúa sus estudios con maestros especializados en prevención y tratamiento de lesiones en yoga. Actualmente está estudiando Fisioterapia y Rehabilitación.
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Comentarios para Guía práctica de Yoga Restaurativo
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4 clasificaciones2 comentarios
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Excelente, guía practica y sencilla de aplicar con los alumnos
- Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La clara explicación tanto escrita como gráfica, de las Bondades del Yoga Restaurativo! EXCELENTE!
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Guía práctica de Yoga Restaurativo - Vilma Saldate
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