LOS 5 ELEMENTOS DE LA SALUD DE LA MUJER
En su libro Hormonas en armonía (AFNIL) Susanne Haegele propone volver a introducir en la vida diaria los movimientos, sensaciones y ritmos tradicionales de tiempos pasados, para que tu cuerpo pueda seguir regenerándose cuando se enfrente a los pequeños y grandes desafíos de la vida.
LOS CINCO ELEMENTOS PARA EL BIENESTAR DE LA MUJER
(para trabajar conjuntamente a cualquier edad):
1.-Movimiento
Para facilitarnos la vida y ahorrar tiempo, hemos reducido el tiempo que caminamos y
