YOGA para conectar con la tierra
Canales y centros psico energérticos repartidos por nuestro ser forman una red que interconecta nuestro cuerpo energético, generando, transformando y distribuyendo la energía, y siendo puentes por donde ésta pasa de un plano a otro. Uno de estos centros, el chakra raíz, está ubicado en la base de la columna y nos permite recordar que somos tierra, instinto y hogar.
Chakras o remolinon de consliencia
La palabra chakra proviene del sánscrito y significa rueda o disco. Los chakras son descritos como remolinos de energía que giran en espiral y que se elevan a lo largo de la columna vertebral constituyendo los principales centros de
