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Aha 58: Fascia: el secreto mejor guardado del cuerpo con la Dra. Adriana Cabañas

Aha 58: Fascia: el secreto mejor guardado del cuerpo con la Dra. Adriana Cabañas

Deaha! Moments con Pau Feltrin y Valeria Benavides


Aha 58: Fascia: el secreto mejor guardado del cuerpo con la Dra. Adriana Cabañas

Deaha! Moments con Pau Feltrin y Valeria Benavides

valoraciones:
Longitud:
50 minutos
Publicado:
8 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

La Dra. Adriana Cabañas (@adrianush), es médico enfocado la relación mente cuerpo y especialista en yoga con más de 10 años de experiencia. Su trabajo está dedicado a crear un espacio seguro donde cada persona pueda descubrir a través del movimiento aquello que le nutra física, mental y espiritualmente. Se considera una apasionada del estudio de la conciencia corporal, fascia, neurociencia y trauma emocional. Desde esta base  brinda acercamiento científico y sustentado para usar las herramientas de yoga como apoyo para generar y fortalecer la respuesta de relajación en el individuo, tener la capacidad de auto-regularse y abrir la puerta para la recuperación, regeneración y bienestar. Creadora de Flor de Loto, programa de yoga para pacientes que han vivido la experiencia de cáncer de mama y formación a instructores de movimiento y personal de salud y Co-directora en México de Trauma Informed Yoga Therapy. Ha impartido talleres en México, EU,  Chile, Colombia y Etiopía a estudiantes y maestros de yoga /disciplinas de conciencia corporal además de profesionales de la salud/salud mental.
Publicado:
8 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

La salud se ha vuelto suuuuuper complicada, así que aquí estamos nosotras para hacértelo fácil. En este podcast Paulina Feltrin y Valeria Benavides comparten sus propios tips para vivir sanas y plenas mientras platican con las personalidades más relevantes en temas de salud y bienestar quienes ofrecen consejos prácticos, recomendaciones sencillas o herramientas revolucionarias para inspirarte a encontrar las respuestas que te lleven a sentirte mejor. Este es un podcast de las cosas que importan. Así que también encontrarás testimonios de historias increíbles que nos motivan. Decir AHA! es que nos caiga el 20, por eso desmitificamos todos esos temas de los que poco se habla en conversaciones intimas, divertidas y honestas. Esperamos nos acompañes cada semana, los nuevos episodiso salen cada martes y deseamos verte por aquí… digamos juntos: Aha! Suscribete para apoyar al podcast y comparte tus episodios favoritos https://www.instagram.com/aha.mx/?hl=es https://www.youtube.com/channel/UCv8U1AvWPzorcjRnTn0xB9g https://m.facebook.com/ahamomentsmx/posts https://www.instagram.com/mindbodypau/?hl=es https://www.instagram.com/valeriabenavidesb/?hl=es DESLINDE DE RESPONSABILIDAD: El contenido en este podcast es meramente informativo y no pretende sustituir la atención diagnóstica o tratamiento médico profesional. Siempre consulta a tu doctor o profesional de la salud certificado para cualquier duda o pregunta respecto a una condición médica o de salud. Nunca ignore el consejo médico profesional ni demores en buscarlo por algo que hayas escuchado en este podcast.