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Ep 05. La Inteligencia del Corazon - Aha Moment 05 con Pepe Zaga
Ep 05. La Inteligencia del Corazon - Aha Moment 05 con Pepe Zaga
valoraciones:
Longitud:
39 minutos
Publicado:
2 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El HeartMath Institude, con sede en California en los Estados Unidos, ha dedicado 30 años a la investigación científica de la inteligencia del corazón y su participación en la psicofisiologia del estrés, la resiliencia y las interacciones entre el corazón y el cerebro. Está científicamente comprobado que son más las señales que manda el corazón al cerebro que viceversa, y, sin embargo, estamos condicionados culturalmente a hacerle más caso a la razón. Platicamos con Pepe Zaga, instructor certificado por el HeatMath Institute quien se ha dedicado estudiar y enseñar las poderosas técnicas que permiten crear coherencia en el corazón mismas que ayudan a desarrollar resiliencia para afrontar desafíos. Con Pepe platicamos sobre esto, así como de las emociones renovadora y agotadoras y cómo éstas afectan no solo nuestra salud sino también nuestras relaciones. ¿Qué tan inteligente es tu corazón? Mucho más de lo que crees.
Publicado:
2 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Ep 05. La Inteligencia del Corazon - Aha Moment 05 con Pepe Zaga: ¿Sabías que el corazón tiene su propio sistema de neuronas que piensan, aprenden, recuerdan y se comunican de forma independiente al cerebro? Platicamos con Pepe Zaga, instructor certificado por el HeartMath Institute para aprender a conectar con la inteligencia de nuestro corazón, y así mejorar nuestra salud emocional, física y crear resiliencia al mismo tiempo que impactamos de manera positiva nuestro entorno. de aha Moments