Integral Extra

¿QUÉ COMEN LOS YOGUIS? ALIMENTACIÓN AYURVÉDICA Y SALUD

GRANDES MAESTROS EN OCCIDENTE

Sabemos del yoga por lo menos desde hace 2.300 años, gracias a los Sutras de Patanjali, pero las prácticas de yoga se comenzaron a conocer en Occidente a través de los relatos de grandes viajeros desde hace poco más de cien años.

Ramakrishna (1836-1886) fue uno de sus discípulos y Swami Vivekananda (1863-1902), daría a conocer la doctrina en Occidente; por eso se le considera uno de sus principales primeros introductores. Por otro lado, Sri Aurobindo (1872-1950), que tradujo textos de los Upanishad y del Bhagavad Gita. Paramahansa Yogananda (1893-1952), que vivió desde 1920 en EE.UU. y es el célebre autor de Autobiografía de un yogui, un libro que todavía hoy se sigue publicando.

También encontramos otros autores bien diversos, como B.K.S. Iyengar (1918- 2014) creador de un estilo de yoga radical, o como Amma (Mata amritanandamayoi Devi (1953) la popular yoguini que abraza.

Entre todos ellos destacamos la obra de Swami Sivananda (1887-1963), médico y yogui que en Rishikesh, un pueblecito de los Himalaya (India), creó la Divine Life Society y escribió más 300 libros y manuales sobre yoga, religión, espiritualismo, hinduismo, moral, higiene y salud, muchos de los cuales siguen vigentes hoy en día.

Sivananda tuvo numerosos discípulos, dos de ellos bien conocidos en Occidente, como Swami Satchidananda (1914-2002), que en California daría un gran impulso en 1966 al Flower Power (movimiento de las flores frente a la guerra de Vietnam), uno de los orígenes de los hippies. Y también Swami Vishnu Devananda (1927-1993), fundador de los centros de yoga Sivananda en todo el mundo y buen conocedor del hatha y raja yoga.

Puede decirse que gracias a, entre otros, Emilio y Carlos en San Sebastián (Sadhana), y a Francisco López (con las visitas de Swami Vishnu Devananda) y Ramiro Calle en Madrid, el yoga comenzó a popularizarse aquí a mediados de los años 70 (hasta entonces su práctica era realmente muy aislada, si bien el profesor Antonio Blay ya enseñaba yoga en Barcelona a finales de los años 50). Hoy podemos disfrutar de los grandes beneficios del yoga gracias a aquella labor pionera de todos ellos (y,

Estás leyendo una previsualización, suscríbete para leer más.

Más de Integral Extra

Integral Extra3 min. leídos
El Cerebro Y El Silencio
Proyectos, viajes, conferencias, todo quedó anulado aquella mañana de hace dos años en la que Michel Le Van Quyen* se despertó con una parálisis facial. Le diagnosticaron agotamiento y le prescribieron reposo absoluto. Fue así como descubrió l
Integral Extra13 min. leídos
«Lo Que No Se Puede Contar»
WBAI es una emisora de radio de Nueva York no comercial (patrocinada por sus oyentes) que funciona desde 1960. Esta entrevista, realizada por Lex Hixon, apareció en el programa In the Spirit (En el espíritu). Advertimos a l@s lector@s de los cincuent
Integral Extra1 min. leídos
La Teoría Del Apego
«El apego es un vínculo emocional profundo y duradero que conecta a una persona con otra a través del tiempo y el espacio». John Bowlby John Bowlby es un psicólogo y psicoanalista conocido por su teoría del apego que desarrolló a lo largo de las déca

Libros y audiolibros relacionados